蚂蚁庄园8月3日:我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意?

发布时间:2021-08-02 10:11:12 编辑:甜甜圈 来源:互联网
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支付宝蚂蚁庄园小课堂8月3日的其中一个问题是:我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意?这道题考察运动相关常识,下面一起来看一下蚂蚁庄园8月3日的正确答案吧。

蚂蚁庄园小课堂8.3问题答案:

问题:我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意?

答案:根据感受调整强度

答案解析:

1、高强度的体育锻炼会刺激身体,燃烧大量的脂肪,但是注意适度;

2、运动注意事项:

(一)空腹时不宜进行体育锻炼

(二)饭后不立即进行剧烈活动

(三)剧烈运动后不宜马上洗澡

(四)剧烈运动后切忌暴饮

以上就是蚂蚁庄园高强度的体育锻炼答案,更多蚂蚁庄园精彩内容,敬请关注燕鹿手游网。

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